ドクターミホに来ていただき病院では教えてくれない「健康に長生きできる睡眠と運動の話、かかりつけ医との上手な付き合い方」についてお話をしていただきました。

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昼の部夜の部と２度開催し近隣の方に来ていただき楽しい時間を過ごしました。

 

＜講師：ドクター美帆のプロフィール＞

こんにちは。私は37歳で医師になりました。 家庭医療専門医になり、いわゆる「町のお医者さん」として、在宅診療、外来から救急まで幅広い医療現場で勤務してきました。最近では医師が足りない地域での外来、健康診断（人間ドッグ）、スポーツでの医療対応に関わっています。

「患者さん一人ひとりに合う医療を提案する」 「患者さんの健康を応援する」をモットーに、丁寧な診察を心がけています。 また今後は、診療以外にも、皆さんに健康にもっと興味持ってもらえるような健康相談会を開く予定です。

 

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第１部　おはなし会(講演会)

「寝なきゃ！」と思うとますます眠れず、不安になったりしませんか？

「運動をしましょう」って言われるけど、何をどれくだいしたらいいの？

睡眠や運動を正しく知ることでストレスがない健康な生活を送りましょう！

 

第２部　個別相談会

健康診断結果がある方はそれをもとに疑問にお答えします。 他、ご自身の健康についてご相談がある方もどうぞ！

 

参加費：無料

日時：6月7日(金)14:00〜16:00, 18:30~20:30

場所：NPOジコサポ日本　ジコサポフリースペース /浜松市中央区若林町858-6/ 静岡銀行 可美支店向かい

053-449-5877

駐車場10台完備

 

後援：浜松市,浜松市教育委員会,中日新聞東海本社,浜松ケーブルテレビ,FM Haro!